ジャンボ！ツアーリーダーのゆういちです。
キリマンジャロって高い山なんだよね？どのくらい体力があればいいの？って疑問に思いますよね
女性芸人が登頂した際に、特殊な機械でトレーニングしていた映像が流れていたので、僕も特殊なトレーニングが必要だと思ってました。
登山初心者の僕は登山のトレーニングは正直よく知りません…
でも、キリマンジャロ登山のブログなど、ネットで漁ってみると意外と特別なトレーニングは必要ないということがわかりました！
キリマンジャロは危険な崖などありません。さらに重い荷物はポーターが持ってくれるのでムキムキの筋肉は必要ないんです！
要は６、７時間歩き続けられる体力があれば大丈夫。さらに高山病対策として肺活量を上げるようなトレーニングをすれば格段に登頂率は上がるそうです
ですので筋トレではなく、有酸素のトレーニングが必要です
勝手なイメージながら山男ってムキムキのイメージがあったので少し以外でした笑
でもこれなら挑戦できる！女性でも問題なしです！
密かに僕はトレーニングを始めました。
知り合いにキリマンジャロ登る！と宣言してしまったので登頂できないとかっこわるい…
車から自転車通学にかえ、１日２５ｋｍ、週３日ですがジョグも始めました。
日々の小さな積み重ねのトレーニングを続けつことでキリマンジャロ、登頂できます！
興味のある方は下記よりお問い合わせ下さい
Kirimanjyarostudytour201603@gmail.com
キリマンジャロ登頂スタディーツアープロジェクト
プロジェクトリーダー 愛知教育大学２年 大島祐一
LINE＠でも問い合わせを頂きました方！説明会へきて頂けると幸いです。
お問い合わせフォームはこちら
https://55auto.biz/motyjeel/touroku/kirimanjyaro201603.htm
☆彡☆彡詳細☆彡☆彡＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016年3月キリマンジャロ登頂スタディツアー
日時：2016年3月20日出発 11日間
参加費用：10月までの思お申込みで482000円！
11月以降は555,000円
（費用はクレジットカード支払いOKです。
申込時に8万円で残りを出発の45日前にお振込みください。）
ルート：マチャメルート
費用に含まれるもの
・日本からの往復航空券
・滞在費
・食費
含まれないもの
・ポーターやコック、ガイドへのチップ代
・タンザニアビザ代金
・海外旅行保険代金
・飲み物代
・もしも寝袋やマットレスなど登山道具をレンタルする場合は別途費用かかります。
参加募集人数は15名 8名で催行決定（残り6名）
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お問い合わせフォームはこちら
https://55auto.biz/motyjeel/touroku/kirimanjyaro201603.htm
