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【10月開催MOECAMP】今日1日、スマホを触らずにいれますか?デジタルから解放されることで毎日をもっと楽しめる!

みなさん、こんなこと当てはまりませんか?   ①気が付けば、スマホやパソコンでどうでもいい記事やサイトを見て、無駄に時間がすぎている ②食事中、画面を見ながら食べることが多く、どんな味だったかあまり覚えていない…