【10月開催MOECAMP】キャンプの魅力その①!繋がり疲れ感じていない?スマホ依存にさよならするデジタルデトックス!

もえ
こんにちは!MOECAMPリーダーのもえです! 10月7~8日に開催するMOECAMPの魅力を紹介していきます!今回はこちら~~

キャンプの魅力その①スマホやパソコンに頼らず、あなたらしく生きる!デジタルデトックス体験!

今回のキャンプテーマはいきいきとした新しい自分に出会う!五感を磨くデジタルデトックスキャンプ」。

「デジタルデトックス?何だそれ??」って思う方もいると思うのでご説明します!

ついつい気になって用もないのに見てしまうスマホ。便利だし、いつでもどこでもたくさんの人や世界と繋いでくれるから寂しくないし、刺激を与えてくれる。これさえあれば、1人でいてもどんな時間も楽しい時間にチェンジできる!

でも、朝起きてすぐや、夜の寝る直前。移動中、食事中、お風呂、お手洗い、誰かと話しているとき、授業中、ちょっとした隙間時間…気づけば一日の中で多くの時間をともに過ごし、どこに行くにもお供している方が多いと思います。

ちょっとここで質問。昨日の空の色、覚えていますか? 目の前で話していた友達の服装、覚えていますか? SNS上だけでなく現実の世界で本音で自分らしくいられる場所はありますか? 

すぐに答えられますか? 画面の中ばかり見ていませんか?

また、すぐに誰とでも繋がれて、友達が今どこで何をやっているか分かるSNS。 Twitter、FaceBook、インスタグラムなど毎日何回もついチェックしちゃって、いいね!をしないと!と謎の使命感に襲われたり、自分の投稿のいいね!の数を気にしたり、SNS映えするネタを探すのに必死だったり…

よくよく考えると何でこんなことしているんだろう?ってふと我に返ったりしませんか?

以前、授業中に前に座っていた子が友達とSNOWで写真撮っていたり、ソシャゲしたり、イヤホンつけてずっと動画を見ていたり…そんな人達を何度も見かけて、「それ、今やることじゃないんじゃない!?!?」っとすごく疑問に思いました。きっと、手軽に現実から逃れその場ですぐに楽しくなれるから、集中できないのかな…って思ったり、でも、自分自身に当てはめて考えてると「1日デジタル機器に触れないで生活するってできるかな?」っとも思ったり…

うーーーん、なんかスマホを使用しているのは自分だけど、時間や思考を操られている気がしてくるんです。AIが発達し続けているのに、私たちの脳は退化している感覚です。

いや、決してデジタルを否定している訳ではないんです。でも、私たちはつい無意識に頼りすぎてしまっているのではないでしょうか!?

分からないことがあったらすぐに検索するのではなくて自分の頭で考えてみたり、現実の世界で楽しめることや熱中できることに出会ったり、すぐに写真に収めるのではなくて心の中に残せるようにじっくり見たり、自分らしくいられる場を現実の世界で築いたり! 

便利なところは利用するけど、頼りすぎず自分の力で今を生きていけるようにもっと上手く付き合っていけると思うんです!!!

そこで、登場するのが冒頭に出てきたデジタルデトックス! あえていつもおなじみのデジタル機器を手放して過ごしてみる。

そうすることで、日常に隠れているちょっとしたことに気づけたり、依存ぎみだったことを身をもって知ったり。下を向いてちゃ分からない!前を見ることで自分の視野が、世界がぐーーーんっと広がるんです!

でも、近くにあると、「ちょっとだけ見ちゃおー」ってなっちゃってあっという間に時間がたっていたりする可能性もあると思うんです。

そんなあなたに10月7~8日に開催するMOECAMPのご案内!

このキャンプでは、デジタル機器を使用するのは禁止にします!! (緊急の場合やどうしても必要な場合は自己判断でok)

みんなで意識することで、「ちょっと見ちゃおう~」とはならないだろうし、何より、キャンプのコンテンツが充実しているので、デジタルに意識がいっている暇がないような楽しさがギュ~~~っと詰まったプログラムなんですよ!(プログラムの内容は次回のブログで紹介しますね!)

それに、メンバーは初めて会う人ばかりなので、お互いを知るために自然と話が弾んで、あっという間に時間は過ぎていき、目の前にいる人とじっくり話すこと、「会話って面白いな」と改めて思えるはず!

自然の中で仲間とゆっくり話したり遊んだりすることで、デジタルだけでなく、時間や普段のあわただしい日常、人間関係から解き放たれたあなたは、キャンプが終わってからはきっと、デジタルに縛られない生活に一歩近づき、毎日に新鮮さを感じられるようになれるんです!

スマホをちょっとだけ手放して、いきいきと自分の力で毎日を輝かせてる。そんな体験をキャンプでしませんか?

もえ
最後まで読んでいただきありがとうございました!ここまで偉そうなことを書いてきましたが、ぶっちゃけ私もスマホとパソコンLOVEです…笑 なので、私もこのキャンプで克服します!一緒にデトックスしよう!

 

【キャンプの詳細はこちらから!】

http://motiproject.net/studytour/21223

【キャンプお問い合わせはこちらから】

https://55auto.biz/motyjeel/touroku/entryform44.htm

気軽に相談できる♪ MotiprojectのLINE@はこちらから

http://line.me/ti/p/%40motiproject


Facebookページでほぼ毎日情報配信中!
【無料メール講座】MOTIProjectのスタディツアーが毎日1分で読める!

 

MOTI
分かりやすくメールでMOTIProjectのスタディツアーを紹介するメール講座を作りました!通学中などに効率良く!毎朝届きます♪

mail